Уральский центр Айенгар-йоги

У меня лично появилось понимание и осознание собственного самочувствие. Я стала обращать внимание на то, как я хожу и стою и более того, корректировать. Результат не заставил себя ждать - легкость в теле и более крепкие мышцы, гибкость. Я очень рекомендую Айенгар Йога центр.

Йога – это класс! В феврале начала ходить на подготовительный курс Айенгар йоги. Мне очень понравилось! Научилась выравнивать тело с помощью асан, восстанавливать свое эмоциональное состояние.

Очень долго я экспериментировала с различными йога центрами и преподавателями по йоге, искала "своего" тренера, комфортную атмосферу для занятий..Но кто-то давно мне внушил, что йога-это состояние полной гармонии и спокойствия. И начались мои попытки начать "практиковать" в разных местах, но всё не то ...
Хожу в этот центр йоги уже месяц и довольна. Атмосфера спокойствия, тишина и релакс, месторасположение, оборудование все есть и всегда хватает, доброжелательный персонал на рецепции. В общем, чувствуешь себя как дома.

Посетили с мужем мастер-класс Максима Кудрявцева по нормализации веса. Нам очень понравилось! Сочетание теории и практики, подробные инструкции тренера позволили эффективно достигать цель практики. Профессиональные преподаватели, любовь к йоге - вот, что нам нравится в этом центре!!! Благодарим от всей души!