Уральский центр Айенгар йоги
Йога Айенгара - это современная технология древней практики
Распродажа ковриков из зала
Кайлаш
1000 руб.
1000 руб.
Регистрация для участия в семинаре Дэвки Десаи
Зарегистрируйтесь, пожалуйста,
и наш администратор перезвонит Вам.
и наш администратор перезвонит Вам.
Нажимая кнопку, Вы соглашаетесь на обработку
предоставленных персональных данных
ЗНАКОМСТВО С ЙОГОЙ
Мы создали этот курс для вас
4 занятия по йоге Айенгара для тех, кто начинает с нуля.
4 занятия по йоге Айенгара для тех, кто начинает с нуля.
ГДЕ И КОГДА:
Малышева, 53 (Антей, 4 этаж)
Воскресенье в 12:30
Куйбышева, 55а
Суббота в 13:30
Вайнера, 60
Пятница в 18:30
Воскресенье в 12:30
Куйбышева, 55а
Суббота в 13:30
Вайнера, 60
Пятница в 18:30
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ:
Курс из 4 занятий
(можно заниматься в любом из наших залов)
2000 руб.
Можно прийти один раз, чтобы попробовать
650 руб. 325 руб.
(можно заниматься в любом из наших залов)
2000 руб.
Можно прийти один раз, чтобы попробовать
650 руб. 325 руб.
Основные принципы метода Айенгара:
- расслабление напряжённых участков тела и укрепление слабых.
- внимательное наблюдение за телом и оттачивание остроты и концентрации ума.
- использование пропсов - чтобы сделать невозможное возможным для каждого, независимо от возраста и подготовки.
- внимательное наблюдение за телом и оттачивание остроты и концентрации ума.
- использование пропсов - чтобы сделать невозможное возможным для каждого, независимо от возраста и подготовки.
- выверенное пребывание в позах
- обеспечение глубокой работы
- повышение осознанности и усиление эффектов практики.
- обеспечение глубокой работы
- повышение осознанности и усиление эффектов практики.
- в обучении асанам - безопасное движение от простого к сложному
- последовательность поз в рамках урока - целостное воздействие на все составляющие тела и сознания
- последовательность действий при выстраивании позы - гармоничное преображение на всех уровнях физическом, физиологическом и ментальном.
- последовательность поз в рамках урока - целостное воздействие на все составляющие тела и сознания
- последовательность действий при выстраивании позы - гармоничное преображение на всех уровнях физическом, физиологическом и ментальном.
Подробнее →
Подробнее →
Подробнее →
Новости
Расписание занятий
Для записи, пожалуйста, кликните на занятие из расписания и заполните форму.
Зал на Малышева, 53/1
Зал на Вайнера, 60
Зал на Куйбышева, 55а
Уникальность центра
Уральский Центр Айенгар йоги — первый на Урале лицензированный центр, который стал работать по методу Айенгара. Основатель Центра Егор Ротов получил благословение на открытие лично от Гуруджи Шри Б.К.С. Айенгара.
-
Каждый преподаватель имеет большой опыт преподавания и личной практики, а также прошел курс обучения и получил сертификат международного образца. -
Десятки лет опытаПреподаем йогу с 1990 года. У нас занимались 15 000 учеников и 300 преподавателей. -
В центре есть душ, личные шкафчики, зона отдыха. Рядом с центром — бесплатная парковка.
Студия на Малышева, 53/1, в ТЦ «Антей»
4 этаж