Правила

Правила посещения занятий и правила пользования абонементом.

Для максимальной пользы занятий ЙОГОЙ просим Вас соблюдать следующие правила посещения:

•Приходите за 10 минут до начала занятия;

•Прежде всего, для нас важно Ваше внимание и аккуратность. Отключайте мобильный телефон на время занятий;

•Стопы должны быть чистыми – для этого протрите их влажными гигиеническими салфетками;

•Босые ноги, х/б футболка и йогические шорты - в идеале;

•Босые ноги и любая спортивная форма, к которой Вы привыкли – в принципе;

•Если Вы легко простужаетесь, возьмите свитер и чистые носки для Шавасаны (позы расслабления);

•Не рекомендуется пользоваться парфюмом и одевать украшения;

•Не оставляйте без присмотра ценные вещи и деньги;

•Сообщайте преподавателю о недомоганиях (головной боли, менструации и т.д.) до занятия;

•Не приходите на занятия, если у Вас повышенная температура и/или, возможно, инфекционное заболевание;

•Ничего не ешьте перед занятием за 1,5 - 2 часа;

•Не пейте воду во время занятия;

•После занятия не забудьте положить на место йогический инвентарь, чтобы ученики следующей группы могли сразу же им воспользоваться;

•Комплекс асан адаптирован под Ваши возможности, но, в конечном счете, только Вы знаете их предел, поэтому не стесняйтесь поделиться своими сомнениями;

•Не рекомендуем совмещать практику йоги с другими физическими нагрузками и массажем в день занятий.

Правила пользования абонементом:

• Абонемент является индивидуальным и не передается другому лицу;
• Абонемент имеет срок действия. Стоимость продления просроченного абонемента - 300 руб./1 неделя (с даты окончания абонемента, но не с даты первого посещения после окончания срока абонемента);
• Абонемент необходимо активировать в течение 6 месяцев с момента покупки;
• В случае не использования абонемента по причине болезни, командировки и т.п. срок его действия может быть продлен при предъявлении подтверждающего документа;
• После оплаты абонемента возврат денежных средств не предусмотрен.