Опыт и сертификат
В данный момент, прохожу второй год обучения углубленного курса йоги по методу Айенгара.
Опыт личной практики с 2017
Начала преподавать в 2024
С 2023 года регулярно участвую в семинарах ведущих российских преподавателей метода Айенгара - Сергея Михайлова, Елены Ульмасбаевой, Юлии Бахаревой, Виталия Литвинова.
Параллельно прохожу обучение на базовом курсе по терапии Ольги Ильинской.
Обо мне:
Меня никогда не увлекали активные виды отдыха и тем более спорт. Но в день, когда я попала на первое занятие йоги по методу Айенгара, всё изменилось. Для меня йога стала настоящим жизненным компасом, который задает направление, указывает путь и всегда помогает найти выход. С каждой практикой в нашу жизнь возвращается гармония, тело становится сильнее, а ум спокойнее!