Зал на Вайнера, 60
+7 (903) 082 50 99
Зал на Малышева, 53/1
+7 (982) 661 40 41
Зал на стадионе
+7 (903) 082 50 99

Курс "Йога-Открытие"


Вы никогда раньше не практиковали йогу, но желаете начать?

У Вас уже есть небольшой опыт практики, и Вы хотите систематизировать знания, навыки и опыт?


Курс начинается 20 сентября и длится 3 месяца. В него входит 24 занятия (окончание курса примерно в середине декабря).

Занятия будут проходить каждый вторник и четверг с 18:30 до 20:00 в зале на Вайнера.

Этот курс поможет Вам улучшить физическую подготовку, избавиться от ряда проблем со здоровьем, сделать свое тело гибким, повысить уровень энергии, укрепить иммунитет, снизить уровень стресса и тревожности, прийти к ровному, спокойному и гармоничному состоянию.

Вы будете последовательно, от простого к сложному, осваивать базовые асаны (позы йоги), направленные на работу со всем телом, что позволяет заложить надежный и крепкий фундамент для дальнейшей осознанной практики, избежав травм.

Курс включает все основные группы поз (стоя, сидя, скручивания, наклоны, прогибы, перевёрнутые). Такой подход позволяет задействовать все мышцы и суставы тела, оказывает благотворное воздействие на все системы организма (кровеносную, дыхательную и т. д.).


Вы начнёте свой путь в йоге и совершенствовании своей практики под руководством опытных наставников и преподавателей нашей студии - Константина Перетятькина и Миры Камалдиновой.


С собой нужно иметь только удобную одежду для занятий!

Все необходимое для комфортной практики предоставляется студией.


Стоимость всего курса 8000 рублей, а при покупки до конца августа Вас ждет скидка 10%  и курс обойдется всего в 7200 рублей!


Запись на курс по тел. +7 903 082-50-99