о преподавателе

Занимается Йогой Айенгара с 2009 г., преподает- с 2014 г.

Регулярно посещает семинары и мастер-классы, проводимые Мастерами йоги США и Франции- учениками Айенгара.

Лариса ведет такие программы как «Йога-Пробуждение», «Здоровая спина» и группу Начального уровня.

Утренний класс Ларисы отличается активностью, заряжает бодростью на весь день, а терапевтические — мягкостью и бережностью отношения к ученикам.

 

О своем пути в йоге Айенгара

На йогу я решила пойти сама. Мне никто не советовал, да и никто из моих знакомых не занимался йогой. Но в какой-то момент я точно поняла, что это именно то, что мне нужно.

Мне было важно, чтобы моя практика началась не в “случайном” месте, где с первых же занятий ставят на голову и выполняют другие сложные асаны. Мне нужен был профессиональный подход, квалифицированные преподаватели и возможность постепенного развития практики. Таким местом для меня оказался Уральский Центр Айенгар Йоги.

Я записалась на Подготовительный курс, который вел Константин Перетятькин. На первом же занятии поняла, что это именно то, что я искала! И с каждым занятием я всё больше убеждалась, что это именно тот путь, по которому я хочу идти!

С самого начала йога была для меня духовной практикой, и то, что она укрепляет тело, для меня было скорее открытием. Продолжая заниматься, я стала всё больше осознавать, насколько глубока йога, насколько она многогранна, универсальна, и КАЖДЫЙ может в ней найти что-то для себя.

С первых месяцев занятий я начала задумываться о том, чтобы со временем стать преподавателем, так как мне хотелось делиться с другими людьми тем, что я узнавала и открывала для себя на каждом занятии. Я занималась в Центре и дома, посещала семинары, стала читать книги о йоге и в 2011 году поступила на Учительский курс Егора Ротова, который окончила в 2014 году и стала сертифицированным преподавателем.

Йога продолжает меня вдохновлять и дает силы

Оставить отзыв