В этом классе могут заниматься даже те женщины, которые не занимались йогой до беременности, причем начать занятия можно практически с любого срока. Специально разработанная программа помогает организму женщины адаптироваться к гормональным изменениям, способствует развитию плода, облегчает роды. До начала занятий консультация с преподавателем обязательна.