8 января 2018
Новый класс «ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ» с Константином Перетятькиным, СТАРТ — 30 января.

С 30 ЯНВАРЯ в нашем расписании появится новый специализированный класс «ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ» под руководством Константина Перетятькина.

Класс будет интересен 

  • тем, кто хочет избежать проблем с сердечно-сосудистой системой, ведь профилактика — лучшее лечение
  • людям, уже имеющим проблемы с сердцем и сосудами, повышенным артериальным давлением
  • людям, находящимся в состоянии сильного или длительного стресса
  • занятия рассчитаны на учеников любого уровня подготовки

 

Практика основана на раскрытии грудной клетки, облегчении работы сердца, снятии стресса. На занятиях для более эффективной работы используются  специальные материалы(пропсы).

Специально подобранные асаны мягко и деликатно укрепляют сердечную мышцу, сосуды, снижают артериальное давление, нормализуют пульс, укрепляют мышцу сердца. Асаны также снизят стресс, тревогу.

 

Расписание занятий: вторник и пятница, 13.30-15.00

Начало курса: 30 января 2018 года.

Количество мест в группе ограничено, предварительная запись необходима.

Запись в группу у администраторов Центра по телефону +7(903)082-50-99.

 

Занятия будут проходить под руководством Константина Перетятькина, сертифицированного преподавателя йоги с 16-летним опытом (RIMYI — Институт йоги памяти Рамамани Айенгар, г. Пуна, Индия).

Константин уже ведет такие программы как «Йога для суставов» и «Здоровая спина». Его ученики даже называют Константина «Наш доктор» и их отзывы будут лучшей рекомендацией!

 

Елена Рудакова, 62 года,  посещает класс Константина Перетятькина “Здоровые суставы”.

 

“Я пришла на йогу по совету дочери. Изучила всю программу Центра и выбрала класс “Здоровые суставы”, наиболее актуальный для меня. Оказалось, что во время занятий, мы прорабатываем не только суставы, но и опорно-двигательную систему организма в целом. И я уже вижу результаты! У меня был сильный кифоз, проблемы с левой стопой. Сейчас, позвоночник, конечно, пока еще не идеально прямой, но значительно лучше. В рабочем состоянии суставы стопы. У меня и походка лучше стала. Я про Константина говорю: “Наш доктор”. Очень рада, что к нему в группу попала, он все доходчиво объясняет, располагает к себе.

Константин показал нам, как правильно дышать в стрессовых ситуациях, когда давление повышается, например. Йога и сознание, и ум, и эмоциональное состояние гармонизирует, я по себе это ощущаю. Я уже не иду на поводу у эмоций, сознание реагирует по-другому, за счет дыхания в том числе.

Я очень рада, что пришла на занятия в Центр, я прямо воспарила духом!”

 

 

 

 

28 декабря 2017
Новый год — НОВЫЕ КЛАССЫ И ПРОГРАММЫ!

Друзья!
Уже в январе мы приглашаем вас на НОВЫЕ КЛАССЫ и ПРОГРАММЫ:

Индивидуальные консультации.
Вторник и пятница, 17.00 -17.30.
Начало — 15 января.
Формат консультации будет полезен тем, кто хочет начать заниматься, но не знает, на какой класс пойти; сомневается, можно ли приступать к практике, если есть трудности со здоровьем.

Проект для начинающих «Йога-Открытие».
Среда и пятница, 7.45- 9.15 под руководством Татьяны Цепелевой.
Понедельник и среда, 18.30-20.00 с Максимом Кудрявцевым.
Начало — 27 января.
Подробная информация и запись на странице www.yoga-ekb.ru/lp

• Класс «Здоровое сердце».
Вторник и пятница, 13.30-15.00 под руководством Константина Перетятькина.
Начало — 30 января.

Занятия направлены на раскрытие грудной клетки, облегчение работы сердца, снятие стресса.

Проблемы с сердцем и сосудами, повышенное артериальное давление, сильный или длительный стресс являются показаниями для занятий в данном классе.

 

Ждем вас в следующем году как на новых, так и на уже полюбившихся занятиях!

 

25 декабря 2017
Новогодняя ЯРМАРКА СКИДОК на товары для йоги!

Новый год- пора приятных сюрпризов и подарков!

В нашем магазине мы открываем новогоднюю ЯРМАРКУ СКИДОК на товары для йоги.

Это прекрасная возможность порадовать себя и своих близких подарками к предстоящим праздникам.

До 7 января вас ждут выгодные предложения на товары для йоги, успевайте приобрести приятные и полезные подарки со скидкой ДО 35%.

  • Система подвесная — 6450 руб.(скидка 35%) вместо 9990 руб.
  • Палочки для коленей 20 см. – 296 руб.(скидка 15%) вместо 349 руб.
  • Палочки для коленей 15 см.- 269 руб.(скидка 15%) вместо 319 руб.
  • Болстер — 1350 руб.(-20%) вместо 1690 руб.
  • Мешок утяжелитель 5 кг.- 720 руб.( скидка 20%) вместо 900 руб.
  • Мешок утяжелитель 2,5 кг.- 499 руб.( скидка 20%) вместо 629 руб.
  • Шорты для йоги — 1385 руб.(скидка 18%) вместо 1690 руб.
  • Носки для шавасаны и пранаямы- 295 руб.(скидка 15%) вместо 349 руб.
  • Носки ажурные для шавасаны и пранаямы- 380 руб. (скидка 15%) вместо 439 руб.
  • Набор веревок(2 шт) — 673 руб.(скидка 25%) вместо 898 руб.
  • Набор веревок(3 шт) — 720 руб.(скидка 25%) вместо 960 руб.

 

Количество товаров по акции ограничено. Подробная информация о товаре, его стоимости на сайте в разделе МАГАЗИН или по телефону у администраторов Центра 8(903)082-50-99.

7 декабря 2017
НОВОГОДНИЕ АКЦИИ: мастер-класс Егора Ротова в подарок и абонемент за 2800 руб.

Зима — это время волшебных праздников!

Уже начинается обратный отсчет до Нового года.

Вместе с тем зима принесла нам ежегодные предпраздничные хлопоты по выбору подарков родным и близким, по составлению планов на долгожданные новогодние каникулы.

Весь декабрь мы будем радовать вас акциями, подарками, приятными и полезными мероприятиями на новогодние каникулы.

1. АКЦИЯ «ЙОГА-КАНИКУЛЫ»

Предлагаем Вам провести ЙОГА-КАНИКУЛЫ с пользой, воспользовавшись нашим специальным предложением.

Приобретая абонемент на 10 занятий до конца декабря, мы дарим вам бесплатное участие в мастер-классе Егора Ротова «Принцип действие и противодействия в асанах». 

Мастер-класс пройдет в дни новогодних праздников, 6 января с 10.00 до 13.00.

Стоимость абонемента на 10 занятий составляет 4500 руб., срок действия абонемента -30 дней с  момента его активации.

2. АКЦИЯ «ПРИВЕДИ ДРУГА»

Весь декабрь действует специальная цена 2800 руб. на абонемент из 8 занятий.

Принимайте участие в акции «Приведи друга» и занимайтесь вместе на выгодных условиях.

Суть акции проста:

  • необходимо привести друга, который никогда не был клиентом Уральского центра Айенгар йоги
  • Вы и ваш друг получаете возможность приобрести абонементы на 8 занятий за 2800 руб. Прежняя цена абонемента 3600 руб.

Абонемент может быть выписан с открытой датой и активирован в день первого занятия.

Всего 20 абонементов по акции «ПРИВЕДИ ДРУГА» и пару из них могут стать Вашими!

Акции действительны до 30 декабря.

Подробную информацию об акциях и мастер-классе узнавайте у администраторов Центра по телефону +7(903)082-50-99.

6 декабря 2017
Мастер-класс Егора Ротова «Принцип действия и противодействия в асанах» 6 января 2018 года.

Друзья!

Предлагаем Вам провести ЙОГА-КАНИКУЛЫ с пользой!

6 января 2018 года с 10.00 до 13.00 приглашаем принять участие в практическом мастер-классе Егора Ротова «Принцип действия и противодействия в асанах».

Цель семинара: Сделать практику асан и пранаямы более тонкой и продуктивной.

Что дает семинар:
— Вы откроете новые горизонты в практике асан и пранаямы;
— Вы прочувствуете и осознаете принципы действия и противодействия в практике асан;
— Благодаря использованию принципа действия и противодействия появиться третье действие, которое влияет на тело, ум.
— Вы уменьшите возможность возникновения проблем от перенапряжения в какой-либо асане.

Стоимость участия -1500 руб.

Запись на мастер-класс по телефону + 7(903)082-50-99.

 

5 декабря 2017
Практика в честь 99-летия Б.К.С. Айенгара под руководством Егора Ротова 15 декабря 2017 г.

Друзья!

15 декабря, в пятницу, с 18.30 состоится двухчасовой класс по йоге Айенгара под руководством основателя Центра — Егора Ротова.

Занятие приурочено ко Дню Рождения Б.К.С. Айенгара. В этом году великому УЧИТЕЛЮ исполнилось бы 99 лет.

Стоимость участия 400 руб. Запись на практику по телефону +7(903)082-50-99.

«Йога подобна музыке. Ритм тела, мелодия ума и гармония души творят симфонию жизни.» Шри Б.К.С.Айенгар.

22 ноября 2017
Новые классы уровня «Начальный 1″ с Татьяной Цепелевой и Татьяной Павловой

Друзья!

20 НОЯБРЯ мы открываем ДВА ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ КЛАССА “Начальный 1” для тех, кто только начинает практиковать йогу.
Занятия будут проходить в утреннее и вечернее время, чтобы вы могли комфортно встроить практику йоги в ваше рабочее расписание:
ВТ и ЧТ с 7.45 до 9.15 с Татьяной Цепелевой
СР и ПТ с 20.00 до 21.30 с Татьяной Павловой
Преподаватели классов — Татьяна Цепелева и Татьяна Павлова — очень любимы нашими новичками) Ученики групп “Йога-Открытие”, которые начали заниматься в октябре, единодушно благодарят их за чуткость, внимательность, умение понятно и интересно объяснить азы йоги, воодушевить и поверить в собственные силы.
Приходите заниматься йогой вместе с нами!
Подробная информация и запись по тел. 8-903-082-50-99.

До встречи на коврике!

 

8 ноября 2017
ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ В ЧЕСТЬ 14-летия ЦЕНТРА

Друзья! У нас праздник – День рождения! В этом году нам — 14 лет!

В 2003 году основатель Центра Егор Ротов получил лично от Гуруджи Шри БКС Айенгар благословение на открытие.

День рождения — это счастливое время, это праздник веселья, радости, добрых слов, чудесных подарков и счастливых воспоминаний!

И мы приглашаем вас и членов вашей на День открытых дверей в честь 14-летия Центра!

25 ноября, в субботу,  день  ознакомительных занятий от наших преподавателей.

Под их чутким руководством вы откроете для себя мир йоги, сможете почувствовать возможности своего тела, научитесь снимать усталость и напряжение, правильно дышать и понимать свое тело.

Мы с удовольствием открываем двери нашего Центра всем гостям, познакомим вас с основами йоги Айенгара, нашими преподавателями, программами и классами.

Вход свободный. Записаться на ознакомительные занятия можно, позвонив по телефону +7(903)082-50-99 или отправив заявку на почту zayavka@yoga-ekb.ru.

Расписание занятий Дня открытых дверей:  

  • 10.00- 10.45- класс для начинающих c Татьяной Цепелевой
  • 11.15-12.00- класс для начинающих c Ларисой Домрачевой
  • 12.15-13.00- класс Здоровая спина с Константином Перетятькиным
  • 12.30-13.15- класс для начинающих с Татьяной Павловой
  • 13.30-14.15- класс здоровые суставы с Константином Перетятькиным
  • 14.00-14.45- класс для начинающих с Олесей Пеша
  • 14.30-15.15- класс для начинающих Олесей Яговкиной