21 июня 2018
Международный день йоги 21 июня 2018.

Гита Айенгар, вступление к Yoganusasanam, декабрь 2014: «Организация Объединенных наций объявила, что 21 июня по всему миру будет отмечаться Международный день йоги. Для нас каждый день – день йоги.

Однако, чтобы отметить этот особенный день (эту идею предложил Гуруджи Б.К.С.Айенгар в беседе в Бангалоре, приблизительно в 2011-2012), и чтобы почтить Гуруджи, мы составили особенную программу практики на этот день.

Вы можете заниматься по этой программе, составить свою собственную или объединить эту программу и свою. «Мы будем есть вместе, мы будем вместе и будем нести знания без зависти и злобы среди нас, без Клеша. С чистым разумом, мы продолжим передавать знание через процесс обучения. Так, даже если мы живем в разных частях мира, мы должны чувствовать, что мы всегда вместе».

IMG_8839

Приветствие мудреца Патанджали

Приветствие Гуру

Практика асан

Тадасана

Намаскарасана

Урдхва Хаштасана

Уттанасана

Адхо Мукха Шванасана

Урдхва Мукха Шванасана

Уттанасана

Тадасана

Уттхита Триконасана

Уттхита Паршваконасана

Вирабхадрасана

Паривритта Триконасана

Паршвоттанасана

Празарита Падоттанасана

Дандасана

Джану Ширшасана

Адхо Мукха Упавиштаконасана

Вирасана — Парватасана

Свастикасана

Парватанасана

Паршва Дандасана

Бхарадваджасана 1

Маричиасана 3

Урдхва Мукха Шванасана

Дханурасана

Уштрасана

Адхо Мукха Шванасана

Ширшасана

Сарвангасана

Халасана

Чатушпадасана

Сету Бандха Сарвангасана

Шавасана

Медитация

4 июня 2018
График работы Центра 9 — 12 июня 2018г.

Уважаемые ученики!

Обратите внимание на график работы Центра с 9 по 12 июня:

9 июня суббота

9:30-11:00 Класс «Здоровая спина» (преподаватель Домрачева Лариса)

19:00-20:30 Класс «Начальный уровень 2» (преподаватель Павлова Татьяна)

10 июня воскресенье — выходной

11 июня понедельник

10:00-11:30 Класс «Здоровая спина» (преподаватель Домрачева Лариса)

11:45 – 13:15 Класс «Начальный уровень 1» (преподаватель Домрачева Лариса)

12 июня вторник

10:00-11:30 Праздничная практика (все уровни) (преподаватель Домрачева Лариса)

Записывайтесь по тел. +7(903)082-50-99 и до встречи на занятии!

23 мая 2018
«ЙОГА ДЛЯ СУСТАВОВ» с Константином Перетятькиным — отмена класса в дневное время!

Дорогие ученики! Уведомляем Вас об отмене следующих классов с 1 июня 2018г.:

— “ЙОГА ДЛЯ СУСТАВОВ” с Константином Перетятькиным занятия днем в ПН и ЧТ с 13.30 до 15.00;

— «НАЧАЛЬНЫЙ КЛАСС (Уровень 2)» с Константином Перетятькиным занятие утром СР с 10.00 до 11.30.

 

2 мая 2018
9 мая — праздничный день.

9 мая — праздничный день. Центр не работает!

 

УРАЛЬСКИЙ ЦЕНТР АЙЕНГАР ЙОГИ

ПОЗДРАВЛЯЕТ С ПРАЗДНИКОМ ПОБЕДЫ!!!

24 апреля 2018
РАСПИСАНИЕ НА ПРАЗДНИЧНЫЕ ДНИ 30 АПРЕЛЯ — 2 МАЯ

Расписание занятий на 30 апреля — 2 мая:

  • 30 АПРЕЛЯ (понедельник):

 

10.00-11.30 НАЧАЛЬНЫЙ КЛАСС (Уровень 1)  с Татьяной Цепелевой

12.00-11.30 Класс для беременных с Татьяной Цепелевой

 

  • 1 МАЯ (вторник) — ПРАЗДНИЧНАЯ практика под руководством Егора Ротова.

 

Начало в 10.00, вход по абонементам или разовая оплата по прайсу.

Предварительная запись обязательна.

 

  •  2 МАЯ (среда):

 

10.00-11.30  НАЧАЛЬНЫЙ КЛАСС (Уровень 1) с Ларисой Домрачевой

 

 

С наступающим праздником ВЕСНЫ И ТРУДА!!!)))

 

Запись на классы у администраторов Центра по тел. 8 (903)082 50 99

30 марта 2018
НОВЫЙ КЛАСС под руководством Максима Кудрявцева с 5 МАРТА

Друзья, у нас отличная новость!

C 5 МАРТА в нашем Центре возобновляются занятия под руководством Максима Кудрявцева.

Ждем вас на классе НАЧАЛЬНЫЙ (уровень 1) под руководством  Максима каждые ПН и СР с 9.30 до 11.00.

 

Максим преподает йогу Айенгара с 2009 года и знаком многим Ученикам нашего Центра. А для новичков лучшей рекомендацией будут слова наших постоянных клиентов.

Шенявский Владимир

«Я начал с февраля 2016 года ходить на уроки Максима Кудрявцева. Нравится практически индивидуальный подход, постепенная (вдумчивая) проработка асан. С точки зрения физического состояния считаю очень полезным растяжение позвоночника и суставов, что раскрывает жизненные силы и потенциал организма. Так же очень нравится через практики расслаблять тело и укреплять дух, освобождаться от мыслей, концентрироваться на себе и наблюдать себя, что редко получается делать в жизни, хотя бы раз в день на 5 минут, в нашем современном сверхнаноскоростном обществе интернет-скоростей. Спасибо Максиму за тот опыт и знания, которыми он делится!!»

 

Предварительная запись на занятия по тел.+7 (903) 082-50 -99

Наш адрес: ул. Вайнера, 60.

Мы находимся в здании жилого комплекса, расположенного напротив въезда на парковку ТРЦ “Гринвич”.

27 марта 2018
Мастер-класс «Дыхание в родах» 31 марта 2018 года.

Дорогие будущие мамы!

Приглашаем вас 31 марта, в субботу, с 14.00 до 16.00 на мастер-класс «Дыхание в родах».

Что даст обучение: правильная практика дыхания способна положительно влиять на процесс родов. Эта особенность дыхания издавна используется врачами и женщинами. Мастер-класс дает представление о правильной практике дыхания в йоге, которое можно практиковать во время беременности и родов, дает возможность осознанно применять тот или иной тип дыхания для достижения нужных результатов в разные периоды родов.

Продолжительность: мастер-класс рассчитан на 2 часа.

Все участницы по итогам семинара получат методическое пособия для самостоятельной практики.

Участники: мастер-класс для беременных женщин, а также для преподавателей йоги.

Преподаватель: Власенко Анастасия Александровна, врач-эндокринолог.

Сертификат Introductory I, (международный сертификат, дающий право преподавать йогу, выдается институтом йоги в г.Пуна). Занимается йогой с 2000 г. Преподает- с 2005 г.

Стоимость участия в мастер-классе

  • первичное участие — 600 руб.
  • повторное участие — 500 руб.
  • по акции «Приведи друга»*- 450 руб. для каждого из участников

*Условия участия в акции «Приведи друга»: приведите на мастер-класс друга, который раньше никогда не занимался у нас, — тогда каждый из вас сможет принять участие в мастер-классе по специальной цене- 450 руб.

Предварительная запись обязательна.

Запись у администраторов Центра по телефону +7 (903)082-50-99  или по форме слева! 

14 марта 2018
СЕМИНАР «ИНТЕНСИВНАЯ ПРАКТИКА С ЕГОРОМ РОТОВЫМ» 31 марта- 1 апреля

Друзья, предлагаем вам принять участие в ДВУХДНЕВНОМ семинаре под руководством Егора Ротова 31 марта- 1 апреля 2018 года!

Цель семинара: Сделать практику асан и пранаямы более тонкой и продуктивной.

Для кого семинар: для всех, кто предан йоге Айенгара и регулярно практикует более 3-х месяцев

 

Преподаватель: Егор Ротов

Занимается йогой Айенгара с 1990 года. Преподает йогу Айенгара с 1999 года. Основатель и руководитель Уральского Центра Айенгар йоги. Председатель Сертификационного комитета Российской Ассоциации Айенгар йоги. Является первым преподавателем метода Айенгара в Екатеринбурге, имеющим Международный Сертификат RIMYI (Института Йоги памяти Рамамани Айенгар, г. Пуна, Индия).

  • Программа

            31 марта 2018 г.:

  • 09:00-11:30 –  разбор темы «Петли ног», скручивания, перевернутые позы
  • 11:30-12:00 — перерыв
  • 12:00-13:30 – пранаяма

           

           1 апреля 2018г:

  • 09:00-11:30 –  «Вытяжение назад- движение от простого к сложному и от внешнего к внутреннему»
  • 11:30-12:00 — перерыв
  • 12:00-13.30 – пранаяма

 

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ- 20! 

При оплате семинара ДО 26 МАРТА  стоимость:

1 день семинара – 2490 рублей.

2 дня семинара – 3990 рублей. 

Стоимость семинара при оплате ПОСЛЕ 26 МАРТА:

1 день семинара – 3290 рублей;

2 дня семинара –  4490 рублей.

 

Запись на семинар обязательна.

 

Как записаться на семинар? Звоните по телефону 8 (903)082-50-99 или отправляйте заявку на почту zayavka@yoga-ekb.ru.

Участники из других городов могут разместиться в мини-отеле ЛОНДОН, находящемся в соседнем подъезде. Обратитесь к нашим администраторам и они организуют ваше пребывание в отеле на дни семинара.

 

До встречи!

 

1 марта 2018
ВЫИГРАЙТЕ АБОНЕМЕНТ на занятия!!!

8 марта уже близко и самое время вспомнить о подарках!

 

ЗАХОДИТЕ в нашу группу в  ИНСТАГРАМ

УЧАСТВУЙТЕ в розыгрыше и

ВЫИГРЫВАЙТЕ АБОНЕМЕНТ в Уральский Центр Айенгар йоги!

Он может стать отличным подарком на предстоящий праздник для вас или ваших близких!

Розыгрыш-инстаграм

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Итоги конкурса подведем накануне праздника — 7 МАРТА в 17.00.

 

УДАЧИ! Возможно, она улыбнется именно ВАМ ;))))